El acné es una enfermedad de la piel y no es falta de aseo. Se origina por la inflamación de algunas células. Es más común durante la adolescencia y en personas con piel blanca. (Consulta: ¿Qué es el acné?)
Hay variedad de tratamientos para el acné: desde cremas medicadas, hasta la extirpación quirúrgica. Sin embargo, puedes utilizar tratamientos naturales y fáciles de preparar, para controlar el acné.
Si comienzas una rutina diaria para cuidar tu piel con cremas, jabones, exfoliantes, balanceas tu alimentación y haces ejercicio, puedes mejorar la salud de tu piel.(ver Cuidados para evitar el acné)
¿Cuáles son los tratamientos más comunes para el acné?
Cuando acudes a un dermatólogo, te puede sugerir 2 tipos de tratamiento:
Sin embargo, puedes elaborar algunos remedios caseros para prevenir el acné o como complemento a su tratamiento:- Tratamientos tópicos: son los que se aplican directamente en la zona afectada de la piel.
- Tratamientos sistémicos; son los que se emplean para beneficiar todo el cuerpo, porque la enfermedad atacó todo el organismo. Utiliza antibióticos y anovulatorios (pastillas anticonceptivas).
Baño de vapor
El acné puede ser causado por una infección que se genera cuando se taponan los poros.
El vapor hace que se dilaten los poros, lo que evita la infección. Al ducharte, abre el agua caliente hasta que el cuarto de baño se llene de vapor o pon a hervir una olla con agua y cuando esté caliente, acerca tu cara para recibir el vapor, teniendo cuidado de mantener una distancia prudente para evitar quemarte. Puedes utilizar una toalla para mantener encerrado el vapor.
Mascarillas para el acné # 1
Aprovecha los beneficios de la leche y la avena para limpiar tu piel y reducir la inflamación que se producen con la aparición de barros y espinillas.
- Mezcla tres (3) cucharadas de avena en 1/2 taza de leche caliente.
- Bate ambos ingredientes hasta lograr una mezcla homogénea.
- Deja que se enfríe totalmente la mezcla.
- Lava muy bien tu piel.
- Aplica la mascarilla, déjala actuar por 15 minutos y retírala con agua fría.
Mascarilla para el acné # 2
El té verde es un potente antioxidante y complementarlo con miel de abejas, puede ayudarte a quitar esos molestos barros de tu piel.
- Sirve 1 taza de agua.
- Agrega 1 bolsita de té.
- Ponlo a hervir durante 1 minuto.
- Cuando se enfríe un poco agregas la miel.
- Lava muy bien tu piel
Aplica la mezcla en tu cara con un algodón y luego retírala con agua fría para que no quede ningún residuo de la mascarilla en tu piel.
Mascarilla para el acné # 3
El aloe vera, también llamado sábila, es altamente conocido por sus propiedades curativas y anti-inflamatorias. Sólo basta con que extraigas la pulpa de la sábila y la apliques sobre las áreas afectadas con acné, déjala reposar unos minutos y luego retírala con abundante agua.
Puedes usarla dos veces al día.
Mascarilla para el acné # 4
El yogurt, la avena y la naranja son la combinación perfecta para sanar los molestos barritos.
- Mezcla 2 cucharadas de yogur natural.
- Agrega 2 cucharadas de harina de avena.
- Tritura la cáscara de 1 naranja.
- Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea.
Por lo menos 2 veces a la semana, aplica la mascarilla sobre el rostro, mínimo 15 minutos,
Utiliza estas mascarillas preferiblemente durante la noche, para que tu piel absorba por completo los nutrientes de cada uno de los ingredientes. Puedes aplicarlas en cualquier zona afectada por el brote de barros: el rostro, la espalda, los brazos o donde se presenten.
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Fuentes (Haz clic para ver las fuentes:
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